Je všestranné dynamické cvičení určené pro všechny (i muže), kteří chtějí své tělo protáhnout, posílit a zlepšit svoji fyzickou i psychickou kondici.
Vycházíme z pozic klasické jógy.
Podložky jsou k dispozici, ale lepší jsou vlastní. Cvičíme bez obuvi.
Cena jedné lekce: (od 1. 1. 2014)
40,- Kč
Zvýhodněné vstupné pro věrné cvičenky:
Týdenní vstupné (5x cvičení) 150,- Kč.
Týdenní vstupné (4x cvičení) 120,- Kč.